Llovía sobre Valencia como llueve a veces en octubre: de golpe, con ganas, como si el Mediterráneo hubiera decidido subir a visitar la ciudad. Lucía llegó a su piso de Ruzafa con el abrigo empapado y la espalda hecha un nudo después de tres semanas cerrando un proyecto que no terminaba nunca. Dejó las llaves en el cuenco de la entrada y se quedó…Leer más

A veces, reconectar con uno mismo empieza por algo tan sencillo como bajar el ritmo, respirar y volver a prestar atención al cuerpo.
En Sadhana Center creemos que la sensualidad también puede formar parte del bienestar, desde la calma, el respeto y la conexión con las propias sensaciones.